美食养生 - 第23页

如何做实惠美颜养生汤？

这里介绍一款实惠美颜汤：木瓜凤爪汤。食材：水果木瓜一个，凤爪10个，枸杞一小撮。制作过程：凤爪洗净，剁去指甲，焯水，一分为二。然后放入高压锅，上气十分钟后熄火。接下来处理木瓜：削皮去籽，均匀切片...

青青百科 2021-10-17 84 #养生汤

①阿胶鸡蛋汤阿胶五到十克，开水烊化，再加入调匀的鸡蛋，煮成蛋花，还可以加入适量蜂蜜调味，每周两到三次。能够补血滋阴，润燥，是女性常用滋补佳品，而且可以防止皮肤老化，促进新陈代谢，增强机体免疫力 ②酸...

青青百科 2021-10-17 78 #养生汤

1、红枣乌鸡汤：红枣，补血。乌鸡，益气、滋阴。经常食用还具有美容的功效。 2、荷花冬瓜汤：对夏季低热、口渴心烦疗效较佳。 3、冬虫草老龟汤：健脾、安神、美白皮肤的功效。 4、海带绿豆汤：绿豆有大量人体...

青青百科 2021-10-17 67 #养生汤

夏季暑热，要多喝清热解暑，健脾祛湿的汤才是夏季养生的好方法。接下来给大家分享一道清热解暑，健脾祛湿，开胃消食又好喝养生汤做法。做法:1，排骨400克洗干净，剁成块，放入开水中，焯水断生，捞出冲洗一...

青青百科 2021-10-17 72 #养生汤

来一碗滋润靓汤，营养丰富，味道鲜美!菌菇汤，食材简单，价格实惠。由于菌菇富含一种生物活性物质，它对于提高人体免疫力，预防高血脂等疾病具有很好的疗效。一碗热汤下肚，全身暖融融的，再吃上几片菌菇，鲜美嫩滑...

青青百科 2021-10-17 72 #养生汤

今天是冬至。冬至是一年之中白天最短，夜晚最长的一天，过了冬至就最寒冷的冬天了。俗话说的“严寒三九”就是从冬至开始的，三九二十七，冬季里最冷的就是今天开始到下个月17号那天，共27天。过完这最寒冷的严...

青青百科 2021-10-17 72 #养生汤

1、解暑去湿：荷叶冬瓜煲老鸭汤鸭肉性凉味甘，既能补充体内因炎热过度消耗的营养，又增进食欲。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的佳品，其所含的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪。不仅清热消暑祛湿效果好，而且不长肉肉，...

青青百科 2021-10-17 79 #养生汤

入秋了，能否推荐一下适合这个季节的养生汤或者食物？愿意晒一下图吗？非常感谢您的邀请，今天给大家分享一个特别适合秋季喝的养生汤，增强免疫力大人和孩子都应该多喝一些，下面我们一起来看一下吧！今天先给大...

青青百科 2021-10-17 78 #养生汤

问题:常见的养生汤有哪些？在中国以前有一句俗话“女人都是水做的”，所以女性朋友在平时需要多喝水，尤其是现在立秋之后，天气逐渐干燥，所以女人就更应该多喝汤水。养生汤有很多种，今天推荐一种好喝汤水，女人喝...

青青百科 2021-10-17 76 #养生汤

冬天推荐7款御寒养生汤，孩子喝了少生病，寒冷大风都能抗1、四物鸡汤食材：土鸡5只(净重900g 、当归8g、熟地10g、白芍5g、川芎5g、红枣6颗做法：土鸡洗净，斩块。鸡肉冷水下锅，焯去血...

青青百科 2021-10-17 76 #养生汤