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不同年龄段的人如何养生？

不同年龄段的养生方法不同，带你揭秘这6个年龄段的养生重点 1、少儿时期一般到了10岁左右五脏六腑已经发育完全，经脉中的气血运行通畅，此阶段是下肢筋骨发育的黄金时期，所以要保持其天性，多进行户外活动。...

青青百科 2021-10-14 106 #养生人群

脾胃虚弱的人不能喝。脾胃虚弱的人喝大麦茶就有可能出现胃部不适，甚至拉肚子等情况。大麦茶的好处大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻...

青青百科 2021-10-11 107 #养生人群

哪些人群不能吃枸杞? 1、阴虚体质的人群对于阴虚体质的人群来说，如果过量的食用了枸杞，那么很可能会出现上火的症状，尤其在夏季时节，天气更加的炎热，体内更容易有火气，一旦吃多了枸杞，可能会...

青青百科 2021-10-11 123 #养生人群

苦丁茶的饮用冲饮苦丁茶的要点。虽然喝茶的浓淡因人而异，难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说，如果以250毫升的沸水来泡2--3支茶芽，也许就会觉得太苦了。一般而言，一支一芽二--三叶的...

青青百科 2021-10-11 144 #养生人群

我的母亲是个闲不住的人，是个忙碌的人。记得小时候在田里和父亲干一样的活，回到家还要做饭、洗碗，打扫卫生…… 但是由于常年的劳累，母亲的身体出现了一系列问题：关节痛、颈椎病。再加上母亲是寒性体质...

青青百科 2021-10-11 89 #养生人群

哪类人群容易患宫颈糜烂?下面专家为您具体介绍，希望对您有所帮助： 1、未婚女子由于处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境处于平衡，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了...

青青百科 2021-10-11 61 #养生人群

痛风食疗。为什么痛风人群都选择食疗的方法呢？痛风是另很多人苦恼的疾病，以前人们痛风通常是吃药治疗，像秋水仙碱别嘌醇这类碱性药物对肾脏的伤害极大。而且快速降尿酸之后不久又会造成再次发作。所以人们渐...

青青百科 2021-10-11 93 #养生人群

容易得脚后跟痛的人群你知道么？远洋足跟痛贴的专家表示，现在很多人脚后跟疼，年龄从20岁到60岁，各个年龄段的患者都有，给人的身心造成很大的伤害，什么样的人容易脚后跟疼呢？出现足跟痛症状的具体人群总...

青青百科 2021-10-11 104 #养生人群

哪些人群不宜吃粽子冠心病及脑梗者成都市三医院中医科专家邓杲说，高血压、高血脂、糖尿病、冠心病及脑梗者应尽量少食用粽子，由于市面上很多粽子内油量、糖分太多，而且多以糯米为主料，并不太适...

青青百科 2021-10-11 139 #养生人群

爬楼梯、登山、跳绳、乒乓球，你是否常做这些运动？如果是，那么你的关节在负重过多，而这也很有可能成为10年、20年后你患上滑膜炎这类的骨关节疾病的原因之一。华膜康贴的专家表示，早期滑膜炎得不到...

青青百科 2021-10-11 70 #养生人群